冰糖枸杞菊花茶

水尝无华

冰糖枸杞菊花茶

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。

主料

小野生干菊花26粒
枸杞16粒
冰糖两块

辅料

开水适量

冰糖枸杞菊花茶的做法步骤

1.枸杞、野生干菊花分别淘洗干净。
2.放入茶壶内，根据个人喜好放点冰糖。
3.冲入开水。
4. 倒满浸泡。
5.盖盖。
6. 焖五分钟以上。
7.倒出开喝。。。
8.枸杞子能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
9.可以循环冲泡。
10.随泡随饮。

小窍门&温馨提示

随泡随饮。

分类：饮品下午茶

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