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1.鸡胸肉切成丝,但一定要顺着鸡肉的纹理来切,这样不易断
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2.鸡肉加一点葱姜水,料酒,盐,一点蛋清抓揉均匀,加水淀粉抓揉均匀,最后表面封上油。放冰箱里,静置15分钟
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3.葱姜切丝,不喜欢姜的就别放
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4.胡萝卜,青椒,香菇切丝
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5.十五分钟已过,开火锅中放油润锅再把油倒出去,等锅冒烟了放油,油要宽些。
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6.油还不太热,就下入浆好的鸡丝,用筷子打散鸡丝,油温上来了,鸡丝变色
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7.然后下入胡萝卜,青椒,香菇,一并滑油
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8.将锅中食材过漏勺,把油漏入油罐
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9.锅中放适量油,倒入碗芡,将碗芡炒至有些粘稠。碗芡这步忘记拍照了,说一下,碗中放葱姜丝,盐,糖,白胡椒粉,鸡精,清水,适量水淀粉,偷芡不见芡,一点点就可以,再放香油即可。
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10.下入食材,翻炒均匀
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11.出锅装盘