减脂养生豆浆---麦芽豆浆

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  1.准备好所有的食材。
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  2.黄豆和花生用清水浸泡10分钟。
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  3.把小麦胚芽倒入豆浆机中。
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  4.再倒入泡过的黄豆和花生米。
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  5.加盖插入电源按下五谷豆浆键。
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  6.煮好后把豆浆过滤一下，喝的时候加入适量的白糖即好。

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