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火龙果沙拉
简单快乐地生活
这个有水果、麦片、酸奶,营养丰富可以当晚餐了
简单
其他
甜香
十分钟
主料
火龙果肉
250g
蓝莓
30克
麦片
随意
辅料
酸奶
200克
火龙果沙拉的做法步骤
1.
半个火龙果就可以做一盘
2.
火龙果切丁铺盘
3.
加酸奶加入,最好是全盖住火龙果
4.
依次放入果脯、麦片
5.
最后加入蓝莓
6.
开吃,这个麦片是脆的,水果因为加入了酸奶所以是软滑,比单吃好吃许多。晚饭我吃这一盘就饱饱的,如果还要吃别的,建议和别人分享,不然真的没肚子吃别的啦。
分类:
饮品
家常菜
宵夜
酸奶
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