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自制黄桃水果罐头
我叫一尾鱼
桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血。
简单
炖
甜味
半小时
主料
黄桃
2500克
辅料
黄冰糖
200克
自制黄桃水果罐头的做法步骤
1.
罐头放开水中大火煮十五分钟消毒
2.
用天喜玫花纸巾把罐头擦干净备用
3.
准备食材
4.
黄桃去皮
5.
切小块
6.
一层黄桃一层冰糖放好
7.
放入锅中隔水中火蒸20分钟
8.
蒸好的黄桃稍冷却一下
9.
趁热装入瓶中盖上盖子倒置放晾
10.
成品,冰镇味道更好
分类:
甜品
夏季食谱
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