冰爽绿豆汤

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冰爽绿豆汤

在炎热的夏天，怎么能少的了绿豆汤呢，尤其是运动过后，一杯冰爽绿豆汤，帮助身体迅速补充水分的同时，消暑解渴，是非常健康、好喝的夏日饮品。

主料

脱皮绿豆100g

辅料

冰爽绿豆汤的做法步骤

1.准备食材，没有脱皮绿豆，也可以用普通绿豆。
2.将绿豆淘洗干净后，放入汤锅中。
3.加入适量水开始熬煮。
4.熬煮至绿豆软烂即可。
5.将熬好的绿豆晾凉，放入果汁机杯子中。
6.用果汁机搅打细腻。
7.喝的时候可以加一些冰块，或者冰糖都可以，依个人口味进行调整。
8.外出携带也是非常方便的

分类：饮品夏季食谱

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