养颜皂角米桃胶银耳羹

我叫一尾鱼发布

养颜皂角米桃胶银耳羹

皮肤经过一夏天的爆晒，一到秋天，皮肤就会变得干燥，秋天不补胶原蛋白，冬天就会长斑。趁没长斑的时候，多多补补胶原蛋白吧。

食材明细

主料

辅料

蔓越莓10克

养颜皂角米桃胶银耳羹的做法步骤

1.准备原料
2.皂角米先泡一会，清洗干净，加入纯净水泡12小时左右，桃胶用温水浸泡20小时左右,银耳直接加水泡发
3.银耳撕成小块，泡发的桃胶清洗干净，把银耳、桃胶、冰糖、皂角米连同泡的水统统放进压力锅里
4.加入水，没过食材就行
5.半小时后开锅加入蔓越莓搅拌一下
6.成品

分类：羹类家常菜汤羹下午茶秋季食谱妇女节

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