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南瓜红枣银耳汤

南瓜红枣银耳汤

秋季干燥,建议大家在日常饮食中多喝一些汤水,以保证体内水份充足。今天,就给大家介绍一道美味又易做的甜汤 ——南瓜红枣银耳汤。
红枣银耳,是女性补气补血的首选,加入南瓜,更是增添了润肠通便之效。南瓜红枣本身自带的香甜,只需调入很少的冰糖就会很甜,在这干燥的季节喝上一碗,润燥,养颜又美容,非常适合女性朋友。”

主料
辅料

南瓜红枣银耳汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

南瓜最后入锅,不可炖的过于软烂,会影响汤的品相 。
分类: 汤类 家常菜 老人 晚餐
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