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鸡丝芦笋芹菜
萱妈DaisyCheng
发布
简单
煮
清淡
二十分钟
食材明细
主料
鸡腿
3个
芹菜
两根
芦笋
五根
辅料
香油
适量
盐
适量
鸡丝芦笋芹菜的做法步骤
1.
芹菜切段,芦笋切去底部老根扔掉,然后削掉底部皮切段
2.
鸡腿(鸡翅根,鸡胸肉都可)煮熟,凉白开泡凉,装入保鲜袋,擀面杖砸扁
3.
芹菜芦笋入开水锅焯熟,盛出
4.
鸡腿撕成丝
5.
加入盐香油拌匀。给宝宝吃,没放大蒜,可适当放些蒜调味
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