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茄汁鲜蔬鱼丸
枫雪醉听泉
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茄汁鱼丸,色泽赏心悦目,味道酸甜可口。
这就是我做酸汤鲜鱼馄饨时,特意多做了很多鱼肉馅儿的目的啦😇
初级
炸
酸甜
一小时
食材明细
主料
鱼肉馅
550g
蛋清
1个
玉米淀粉
3勺
辅料
番茄酱
2汤勺
蒜
4瓣
茄汁鲜蔬鱼丸的做法步骤
1.
鲜蔬鱼肉馅儿(制作详见菜谱:酸汤鲜鱼馄饨),加入适量盐、1个蛋清、3勺玉米淀粉,充分拌匀
2.
小锅放油烧六成热,掌心捏馅儿虎口挤出鱼丸,用勺子取下丢入油中
3.
炸至鱼丸浮起,表皮金黄即可捞出
4.
第一遍炸完,稍微放凉
5.
油温八成热,复炸约2分钟,上色满意即可,捞出备用。复炸后表皮更酥脆
6.
炒锅滴少许油
7.
放入蒜末爆香
8.
转小火,倒入番茄酱,煮到浓稠起小泡。按需加入糖和水淀粉调整酸甜度和稠度
9.
烩入炸好的鱼丸,酱汁包裹均匀即可关火
10.
成品图
小窍门&温馨提示
1. 用小锅炸比较省油。
2. 炸丸子的鱼肉馅儿需要稍微偏咸,挂茄汁中和以后口感才正好。
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