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香煎迷你小南瓜
情一诺
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南瓜营养丰富,可代主食,有自然的清香,可以炒、炖、煎,都很美味。今天用迷你小南瓜,做一个简单的香煎南瓜,加适量的黑胡椒碎,真的很好吃。
简单
煎
原味
二十分钟
食材明细
主料
小南瓜
1个
辅料
黑胡椒
适量
精盐
适量
香煎迷你小南瓜的做法步骤
1.
准备所需食材
2.
切去南瓜根
3.
把南瓜对切两半
4.
挖去内瓤
5.
把南瓜切成薄片
6.
开启电陶炉,烤盘加热后抹油
7.
放入南瓜片
8.
变软后翻面,撒适量的精盐
9.
出锅撒黑胡椒碎
10.
这样做的煎南瓜很好吃哦
小窍门&温馨提示
小贴士:
1、南瓜要切薄片,很快就成熟
2、精盐和黑胡椒的用量根据自己的口味增减
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