红枣豆浆

舞之灵

红枣豆浆

大枣滋润肌肤，益颜美容，民间有“一日食仨枣，百岁不显老”究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美。

主料

红枣豆浆料包75克

辅料

纯净水1000ML

红枣豆浆的做法步骤

1.成品
2.成品1
3.免洗红枣豆浆料包一包
4.全部倒入豆浆机内
5.加入1000ML左右的纯净水
6.然后选择豆浆程序，全程27分钟左右

小窍门&温馨提示

如果你的豆浆机没有干豆功能，那么豆子尽量要提前浸泡2个小时

分类：饮品老人早餐秋季食谱

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