清炒海鲜菇

林家食铺发布

清炒海鲜菇

海鲜菇营养十分丰富，富含十七种氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸的含量高于一般菇类，能增强免疫力，有助于青少年益智增高，而且味道鲜美、质地脆嫩，深受大家喜爱。

食材明细

主料

海鲜菇300g

辅料

清炒海鲜菇的做法步骤

1.海鲜菇洗净备用
2.青红椒、胡萝卜洗净备用
3.青红椒、胡萝卜切成条状备用
4.备齐配料（如图）
5.锅中倒入食用油烧热
6.用姜蒜爆锅
7.倒入海鲜菇、胡萝卜、盐翻炒至变软。
8.加入葱、青红椒、蚝油翻炒至熟。
9.出锅装盘即成。

分类：热菜家常菜

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