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香菇酱甘蓝炒面
枫雪醉听泉
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老公新买了一瓶香菇酱,尝了一下味道还不错,决定拿它来做盘炒面。而甘蓝含有丰富的维生素C、钾和叶酸,具有防衰老、抗氧化的功效,常吃有益健康。
简单
炒
酱香
半小时
食材明细
主料
干面条
2~3人份
甘蓝
350g
番茄
2个
香菇酱
3勺
洋葱
1个
蒜
6瓣
辅料
花椒粉
1匙
生抽
2勺
料酒
1勺
香油
1匙
香菇酱甘蓝炒面的做法步骤
1.
甘蓝切丝,用盐水浸泡10分钟,漂净后沥干备用
2.
准备好面条(干面湿面都行,这里用的是韩式干面)。洋葱切丝,蒜拍扁
3.
煮锅水烧热,放入番茄烫1分钟,表皮开裂即可捞出
4.
晾至不烫手即可轻松去皮(不介意番茄皮可以忽略此步)。将番茄切片备用
5.
煮锅水沸腾后放入面条
6.
煮至八成熟即可,捞出过凉水备用
7.
热锅下稍多油,倒入蒜和洋葱爆香
8.
倒入甘蓝,大火翻炒3分钟
9.
加入1匙花椒粉、2勺生抽和1勺料酒
10.
加入3勺香菇酱
11.
翻炒均匀
12.
倒入番茄
13.
翻炒2分钟
14.
把面条均匀铺在菜上,不翻炒
15.
加盖,中火焖2分钟
16.
快速翻炒均匀,可加适量盐和鸡粉调味,关火。淋1匙香油
17.
装盘,撒少许黑芝麻
18.
成品图
小窍门&温馨提示
面条不要煮太软,八成熟即可,否则再炒会断掉。
分类:
主食
面条
家常菜
午餐
学生
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