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秋葵拌豆腐
独家
菊子厨房
简单
拌
清淡
十分钟
主料
秋葵
数个
豆腐
1块
蒜
2瓣
辅料
酱油
1勺
米醋
1勺
盐
少量
熟芝麻
适量
辣椒油
少量
秋葵拌豆腐的做法步骤
1.
秋葵洗净;
2.
开水焯一下切丁;
3.
豆腐切小块;
4.
1勺海鲜酱油+1勺米醋+少量盐+1勺尖白糖+炸辣椒面+熟芝麻+蒜末
5.
用调好的酱汁拌秋葵;
6.
拌好的秋葵盖在豆腐上面;
7.
成品图;
8.
配上燕麦粥,早餐营养足够了吧!
分类:
小菜
家常菜
老人
早餐
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