五香花生米凉拌菜独家

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五香花生米凉拌菜

花生能促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、润肺止咳、止血、降低胆固醇、养血通乳、防癌等

主料

辅料

五香花生米凉拌菜的做法步骤

1.花生米洗净放入电压力锅，加适量清水，放入适量花椒八角盐
2.按粗粮粥键，这样煮出的花生更软更入味
3.程序结束，自然放气，拿出
4.胡萝卜芹菜洗净切斜片
5.煮锅放入适量水，下去芹菜焯一下，不要太软，捞出放入冷水中
6.胡萝卜焯一下，放入冷水
7.冷水中捞出控干水份
8.把花生米捞出来放到蔬菜上，加适量盐，香油鸡精调味，搅拌均匀
9.倒入盘中
10.

分类：凉菜家常菜春季食谱夏季食谱

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