橙汁苦瓜独家

厨娘宋宋

橙汁苦瓜

主料

辅料

橙汁苦瓜的做法步骤

1.准备食材
2.苦瓜去掉瓜醸切片，甜橙去皮切片
3.煮锅倒入清水烧开下苦瓜焯水，加入半茶匙盐煮两分钟
4.甜橙倒入手持搅拌器打成汁
5.将橙汁倒入苦瓜，加入两茶匙蜂蜜拌匀即可
6.成品
7.成品

分类：凉菜家常菜夏季食谱午餐晚餐

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