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老干妈炒摊饼
无籽的蒲公英_RVkrLe
摊饼是一道可以随意搭配的主食,可以加入各种蔬菜,也可以混合不同的面粉,味道也是各有特色,今天做的是炒摊饼
初级
炒
葱香
半小时
主料
面粉
200g
鸡蛋
3个
清水
一小碗
老干妈
一大勺
辅料
葱
适量
辣椒
适量
盐
少量
味精
适量
味极鲜
两勺
绿叶菜
适量
老干妈炒摊饼的做法步骤
1.
准备食材,如图
2.
将鸡蛋打入面粉中,加入清水,顺着一个方向搅拌,直至搅拌成面糊状,没有面疙瘩。用打蛋器搅拌的话容易把面疙瘩打散。面糊调的稍微稀一点,这样摊出来的饼比较软。
3.
平底锅刷一些油,小火,倒入适量面糊,快速转动平底锅使面糊摊开,铺满锅底,如果有未填满的地方加入少许面糊补完整。
4.
中火煎至微黄后翻面,两面煎好后出锅放到案板上,继续摊剩下的面糊。注意每次放入面糊前,让锅先凉一会,这样面糊才能流动起来,不至于摊的太厚。
5.
摊好的饼放到案板上凉凉
6.
将面饼切成自己喜欢的形状
7.
准备葱,辣椒和绿叶菜,常用的是包菜,我用的是韭菜,只要是自己喜欢的就行。
8.
炒锅放入少许油,葱和辣椒爆香,加入一个勺老干妈翻炒
9.
倒入切好的饼,放入少许盐,盐少放一点可以不放,因为老干妈很咸的,放入适量味精和味极鲜
10.
最后放入叶菜,翻炒几下
11.
出锅,喜欢吃酸的朋友可以加醋调味
分类:
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