补血润肤—红枣鸡蛋甜汤

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补血润肤—红枣鸡蛋甜汤

功效：
补血润肤、益容驻颜。用于操劳过度及工作熬夜所致的面色枯黄、眼角鱼尾纹、眼袋明显、容颜憔悴者。鸡蛋能补充营养，所以此汤可以当作宵夜或者早餐食用。

食材明细

主料

辅料

银耳10克

配料

冰糖适量

红枣鸡蛋汤的做法步骤

1.红枣洗净去核。
2.银耳用水泡软，洗净，撒成小块。
3.将银耳、红枣一起放入锅中，加入适量清水，用文火煮30分钟。
4.加入适量冰糖煮化。
5.最后打入整颗鸡蛋。
6.用勺子稍微搅拌，煮沸即可。

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