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花菜底迷你披萨
麦子老妈
家里正好有半颗花菜,想去曾在电视上看到用花菜做披萨饼底的,无奈花菜量少了点,所以索性做了几个mini披萨!
简单
烤
原味
三刻钟
主料
花菜
半颗
牛油果
半个
蟹肉棒
4根
鸡蛋
1个
面粉
10克
辅料
番茄沙司
适量
马苏里拉芝士
适量
芝士片
1片
蒜盐
少许
干罗勒叶
少许
橄榄油
1勺
黑胡椒碎
适量
柠檬汁
1/4个
沙拉酱
1勺
披萨草
适量
花菜底迷你披萨的做法步骤
1.
取下花菜的上面部分
2.
放入料理机中搅拌成颗粒状
3.
把花菜粒放入微波炉中叮3分钟
4.
放凉后用纱布包裹好挤干水分,大概130克左右
5.
把挤干的花菜泥放入碗中加鸡蛋、蒜盐、黑胡椒碎、干罗勒叶、橄榄油拌匀
6.
因为花菜量少了点,我还加了点面粉拌匀
7.
模具里刷一层油
8.
把花菜糊分成四份做成饼底
9.
提前准备好的配料:牛油果切小放点黑胡椒碎、蒜盐、柠檬汁,蟹肉棒撕小加点沙拉酱拌匀
10.
把饼底先放入预热好的烤箱200度烤15分钟左右,边缘泛黄
11.
取出刷上番茄沙司,最好用披萨酱
12.
放入牛油果、蟹肉棒、芝士片
13.
撒上马苏里拉芝士碎、披萨草
14.
放入预热好的烤箱200度再烤6分钟左右
15.
出炉
小窍门&温馨提示
因为我做的个头比较小,烤制时间比较短,自己适当调整
分类:
高档
查看全部(共15步)
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