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1.鸡胸肉或鸡腿肉,洗去血水,用刀背剁松散
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2.加盐、糖、料酒、黑胡椒粉抹匀腌制15分钟以上
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3.腌制鸡肉的同时开始煮咖喱,胡萝卜、土豆滚刀切块,洋葱切片,香菇一分为四
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4.热锅起油,下洋葱和小米辣炒香,再下豌豆和香菇翻炒3分钟
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5.下土豆和胡萝卜略炒,加咖喱块和开水,大火烧开转中火炖煮15分钟即可
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6.腌好的鸡肉,均匀的裹上油炸粉(面粉,淀粉,起酥粉有什么就用什么)
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7.裹好粉的鸡肉浸入水中数秒,捞出后再裹上一层油炸粉(这是靖丰在快餐店兼职的时候学到的,能让鸡排吃起来鲜嫩多汁)
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8.热锅起油,至180℃,下鸡排炸至金黄
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9.炸好的鸡排切块,裹上海苔。码放在米饭上,再盛上咖喱即可(可忘了煮饭了哈~)
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10.成品~