素炒椰菜花

众善美食发布

素炒椰菜花

快手做出一个美味的素食，清淡但不失营养，经常吃素，有助身心健康。

主料

椰菜花1个
红辣椒1只

辅料

素炒椰菜花的做法步骤

1.准备食材：椰菜花1个、辣椒1只
2.热锅中加入小许花生油，将洗净切好的椰菜花倒入锅中猛火炒
3.加入1茶匙食盐
4.加入小许水
5.猛火炒3分钟
6.将切好的红辣椒倒入去一齐烧
7.炒熟了，碟装起来，就可以吃了
8.完成
9.

分类：热菜家常菜老人夏季食谱午餐晚餐学生

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