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素炒干豆腐丝 独家

素炒干豆腐丝

1、豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;
2、豆腐含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
3、另外含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

主料
辅料

素炒干豆腐丝的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐
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