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西兰花拌花生米
阳台上的草莓
发布
简单
拌
咸香
十分钟
食材明细
主料
西兰花
适量
花生米
适量
植物油
适量
辅料
酱油
适量
醋
适量
香油
适量
西兰花拌花生米的做法步骤
1.
炒锅放油(最好是花生油)中小火翻炒花生米。炒制颜色发黄,出锅备用。
2.
西兰花洗净掰小朵,焯水。喜欢口感软的可以在锅刚烧上水时就放锅里。
3.
焯水后的西蓝花快速过凉水。控干。
4.
炒制好的花生米和西兰花拌在一起,加酱油,醋,香油。调匀即可。酱油稍多一点,就不用加盐了。
分类:
凉菜
家常菜
午餐
学生
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