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牛肉炖红萝卜

牛肉炖红萝卜

清爽甘甜暖暖的牛肉萝卜汤,牛肉强筋健骨,补血的最佳来源。萝卜素有"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",牛肉萝卜二者配伍,萝卜去膻味,又解肉之腻,还顺气,止咳,利尿。炖汤无需辛味之调料, 简单葱姜蒜足以,日常生活就是做着简单,吃起来不简单(指营养)

主料
辅料

牛肉炖红萝卜的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.牛肉焯水再用温水洗净汤汁清澈吃无异味

2.做菜很少放味精,习惯就好了。都说味精吃多对人体有损坏
分类: 热菜 汤类 老人 秋季食谱 冬季食谱 学生
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