润肺养颜柠檬膏

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润肺养颜柠檬膏

柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，可以预防心血管病，提高免疫力协助骨胶原生成，也是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。

主料

无籽柠檬1000g
黄冰糖750g
白冰糖750g

辅料

蜂蜜200g

润肺养颜柠檬膏的做法步骤

1.柠檬1000克，去两头切薄片。用盐搓洗干净，擦干水分。
2.切薄片
3.电饭煲内胆，清洗干净做到无油无水。放入柠檬片和冰糖。
4.用煮粥档炖煮一小时，焖煮10小时
5.打开凉去热气，冷浸3-5小时。
6.加入200克蜂蜜拌匀。
7.装入密封罐冷藏即可！
8.成品
9.成品
10.成品

小窍门&温馨提示

1.整个过程中所用的容器要无油无水。
2.炖煮也只需要柠檬和冰糖，不要放水，不要放水，不要放水！

分类：快手菜下午茶夏季食谱秋季食谱

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