健康早餐----豇豆盒子

mother52julina 发布

健康早餐----豇豆盒子

食材明细

主料

辅料

配料

豇豆盒子的做法步骤

1.用滚水将面粉慢慢搅拌成棉絮状。
2.和成面团，稍微醒一会儿。
3.将豇豆去筋，清洗干净，放入滚水中焯熟，捞出，过凉切成碎末。
4.将豇豆末放入大碗中，加入葱姜末，精盐，五香粉，味精，色拉油。
5.将醒好的面团放在案板上，搓成长条，下剂子，擀皮。
6.将所有材料搅拌均匀成豇豆馅，开始包豇豆盒子了。
7.将包好的豇豆盒子，放入平底锅中煎，
8.煎至金黄色时。
9.煎熟，铲出，装入盘中即可食用了。

分类：主食家常菜老人早餐秋季食谱快餐

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