酸甜心里美独家

烟雨心灵

酸甜心里美

秋季，人体普遍燥热，常吃萝卜可以很好地滋阴润燥，调和阴阳，平衡身体。红白萝卜适合熟吃，而青萝卜和心里美萝卜则适合生吃。

主料

心里美萝卜适量

辅料

柠檬沙拉汁1大匙
糖1小匙
黑芝麻少许
白芝麻少许

酸甜心里美的做法步骤

1.准备材料:欣和柠檬沙拉汁，零脂肪的，特别适合减肥人士
2.心里美萝卜小半个
3.切薄片
4.切丝
5.加1小匙糖
6.拌匀
7.加入柠檬沙拉汁
8.拌匀
9.撒些黑白芝麻即可，简简单单，清清爽爽

分类：小菜家常菜老人早餐

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