蒜蓉双色菜花

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蒜蓉双色菜花

食材明细

主料

西兰花适量
白菜花适量

辅料

大蒜一头

配料

蒜蓉双色菜花的做法步骤

1.西兰花、白菜花分别撕成小朵备用。
2.炒锅放水烧开，下入两种菜花焯至变色。
3.炒锅入油烧热，放入蒜瓣炒出香味，再放入两种菜花炒熟。
4.加入盐、酱油适量调味，最后撒少许味精出锅装盘。

分类：热菜

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