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黑胡椒煎三文鱼腩
独家
薰衣草_eZyqNi
发布
鱼腩相当于五花肉,用油煎肥而不腻。既便宜又美味
简单
煎
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
三文鱼腩
250g
辅料
现磨黑胡椒
适量
盐
适量
黑胡椒煎三文鱼腩的做法步骤
1.
三文鱼腩洗净切块
2.
用盐和胡椒粉腌制5-8分钟备用
3.
锅烧热入油烧热下入三文鱼大火煎上色改小火煎
4.
一面金黄色翻另一面继续煎
5.
直至两面都煎制成金黄色关火即可
6.
成品图
小窍门&温馨提示
大火上色,小火煎熟才能外焦里嫩
11,2
分类:
热菜
午餐
查看全部(共6步)
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