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瘦肉丝绿豆芽炒夜开花
花鱼儿
夜开花就是瓠子适宜各种类型的水肿,诸如心脏性水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水等食用。。。
初级
炒
清淡
二十分钟
主料
夜开花
310克
瘦肉丝
85克
绿豆芽
200克
辅料
料酒
适量
盐
适量
味精
适量
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花的做法步骤
1.
食材:夜开花、瘦肉丝、绿豆芽(已清洗)
2.
将夜开花去皮清洗一下。
3.
放在案板上切成片,待用。
4.
在瘦肉丝中加适量的料酒拌匀。
5.
烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和拌好的瘦肉丝翻炒翻炒。
6.
接着,加适量的清水煮开煮至夜开花熟软。
7.
然后,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至熟。
8.
最后,加适量的盐。
9.
加适量的味精。
10.
调味炒匀即成。
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