雪梨蜜枣瘦肉水

緣豆兒

雪梨蜜枣瘦肉水

在秋天的时候要润燥，而润燥的首选水果就雪梨了；因为它有润肺燥、降血压、清热解毒的功效。

主料

辅料

生姜1片

雪梨蜜枣瘦肉水的做法步骤

1.准备好材料
2.瘦肉切块，焯水后捞出
3.锅中加水约1500ml,放入姜片、瘦肉和蜜枣
4.煮开后撇去浮沫
5.煮15分钟
6.雪梨去芯切块
7.雪梨下锅里小火再慢煮15分钟即可
8.清甜好喝

分类：饮品老人学生

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