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云南小瓜
涛妈私厨
发布
荷兰豆是之前烧其他菜多的,我就把它一起和云南小瓜一起炒
简单
炒
咸香
十分钟
食材明细
主料
荷兰豆
适量
胡萝卜
半根
云南小瓜
一根
大蒜
5瓣
辅料
黄豆酱
1匙
盐
适量
味精
适量
云南小瓜的做法步骤
1.
准备食材,这里大蒜忘记放进去拍照了,荷兰豆去掉两头,胡萝卜切片
2.
云南小瓜去皮对半切,然后切片
3.
荷兰豆焯水至断生
4.
热锅倒入适量的油,先放胡萝卜翻炒片刻,大概一二分种,接着倒入云南小瓜翻炒片刻,放入适量的盐,盐不能放的太多,放入一汤匙的黄豆酱,翻炒至云南小瓜七分熟左右,决定锅有点干就在锅边淋入一点的开水,不要一次加太多,每加一次翻炒一下,加到不粘锅就可以了
5.
接着倒入荷兰豆翻炒至食材全熟,加一点味精出锅就可以了
分类:
热菜
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晚餐
学生
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