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简单又爽口的凉拌黄瓜 独家

食光印记🌀钰涵姐 发布
简单又爽口的凉拌黄瓜

《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。记得小时候自家院子里种好的果蔬,其中也包括黄瓜,那个时候自己家种的黄瓜,没有打农药,有事没事摘一根洗一洗就可以吃。。。黄瓜还有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。

食材明细

主料

辅料

简单又爽口的凉拌黄瓜的做法步骤

小窍门&温馨提示

1,盐的量要少,因为里面加了耗油,耗油咸也要少叫点。
分类: 凉菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
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