碎切牛排 独家

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  1.首先把牛排拿出来解冻放水里最好不过了
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  2.给牛肉腌制好，一些胡椒粉还要一些盐巴即可
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  3.在牛肉表层涂上一层柠檬汁很香
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  4.最后使用不粘锅，下锅煎
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  5.煎好的牛排稍微冷一下
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  6.然后在盘子中切成条状，然后在与煮熟的西兰花一起装盘，摆盘拍照就OK了

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