鲍鱼壳洋参汤独家

紫然_BsGVMV 发布

鲍鱼壳洋参汤

鲍鱼壳本身就是珍贵的中药材，在中药材上称为石决明，又叫千里光等。鲍鱼壳不仅有非常不错的明目功效，而且还能平肝清热。

食材明细

主料

鲍鱼壳6块
猪腱子肉适量
洋参30克

辅料

水适量

鲍鱼壳洋参汤的做法步骤

1.材料准备好，鲍鱼壳刷干净
2.猪健子肉切小块，2厘米厚度左右
3.把材料装进小炖盅里，每个炖盅放两块鲍鱼壳，两块猪健子肉，10克洋参，再加入满盅开水，我菜谱里的是做三个人的份，如果一人吃就放这样一份的量就好了。
4.隔水炖1.5个小时即可

分类：汤类家常菜午餐晚餐

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