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缓解疲劳豆浆---葡萄干豆浆
红豆厨房
葡萄干富含钾,能帮助驱走疲乏,集中注意力,补充体力。
葡萄干融入豆浆中,味道更甜美,工作更有干劲。
是上班族的首选健康饮品。
初级
煮
原味
三刻钟
主料
黄豆
50克
辅料
葡萄干
10克
葡萄干豆浆的做法步骤
1.
准备好食材。
2.
葡萄干和黄豆分别用清水浸泡30分钟。
3.
泡过的黄豆倒入豆浆机中。
4.
泡过的葡萄干冲洗干净倒入豆浆机中。
5.
加入所需量的清水。
6.
加盖按下湿豆功能健。
7.
煮好的豆浆过滤一下即可饮用。
小窍门&温馨提示
此浆无需加糖,葡萄干带有淡淡的酸甜味。
分类:
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