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健康无油蔬菜煎饼
蓝色南半球
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初级
煎
其他
一小时
食材明细
主料
芹菜
适量
面粉
适量
辅料
红萝卜
适量
配料
盐
适量
无油蔬菜煎饼的做法步骤
1.
将芹菜洗干净切碎放入搅拌机里打碎。
2.
红萝卜也一样切丝后入入搅拌机里打碎。
3.
然后倒入和面粉的器皿里搅拌均匀。
4.
掺入适量面粉以及少许盐。
5.
注入清水调和成不稠不稀的面糊备用。
6.
烧热锅倒入适量面糊,摊开中大火煎。
7.
煎好一面翻转再煎另一面即可。
小窍门&温馨提示
煎饼用不粘平底锅可以不用放油,这样吃起来更加健康。
分类:
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