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空气炸锅版糖汁板栗
碗里姜膳
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板栗素有“干果之王”的美誉,其营养丰富,适合大部分人群食用。秋季正值板栗收获的季节,自己在家如何能做出好吃的板栗呢?
简单
烤
原味
半小时
食材明细
主料
板栗
适量
辅料
白糖
适量
水
适量
糖汁板栗的做法步骤
1.
新鲜板栗用水反复清洗干净
2.
控干水分把带尖的一头用剪刀剪十字口
3.
容器中加入适量的清水,根据自己的口味放入适量的白糖,使糖溶化于水中
4.
剪好的板栗放入糖水中浸泡5到6个小时,使板栗吸收糖水
5.
空气炸锅温度调至200度预热3分钟
6.
预热好的空气炸锅中放入浸泡好的板栗
7.
温度调到180度烤10分钟
8.
再把空气炸锅的温度调至160度烤10分钟即可
9.
装入盘中开始烹用吧!
10.
这样做出来的板栗不比干果店里卖的差
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