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包瓜炒洋扁豆
爱跳舞的老太
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包瓜--一用甜面酱酿制的咸瓜,口味甜咸,很脆.
洋扁豆--也叫“白扁豆”,是剥了壳吃籽的。
包瓜炒洋扁豆,非常传统的,典型的家乡菜。
初级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
包瓜
120克
洋扁豆
250克
辅料
鸡精
适量
姜
适量
葱
适量
包瓜炒洋扁豆的做法步骤
1.
洋扁豆剥去壳,包瓜去籽洗净。
2.
洋扁豆放清水煮熟,捞出。
3.
包瓜切碎,放清水浸泡一下,去掉一些咸味,捞出,沥干水份。
4.
锅里油热,下姜末爆香。
5.
放下包瓜煸炒。
6.
放下洋扁豆煸炒。
7.
加鸡精,葱花,煸匀即可。
小窍门&温馨提示
1.包瓜有咸味了,盐可以不放。
2.洋扁豆一定要煮熟。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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