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南瓜豆沙饼
春暖花开
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南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。
初级
煎
甜味
半小时
主料
南瓜
两斤
辅料
豆沙
500g
面粉
适量
南瓜豆沙饼的做法步骤
1.
南瓜去皮切块上锅蒸20分钟
2.
蒸透,全软
3.
将蒸熟的南瓜块放入料理机,打成泥
4.
成泥状
5.
加入面粉
6.
活成团,醒十五分钟
7.
揉成长条切小块,杆成面片。
8.
像包包子一样,把豆沙包进入,从新杆成片。
9.
放入电饼铛,焦至两面金黄。就ok啦
10.
分类:
主食
家常菜
早餐
饼
秋季食谱
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