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健康双豆双米粥
蓝色南半球
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初级
煮
清淡
一小时
食材明细
主料
红豆
适量
黄豆
适量
小麦
适量
大米
适量
双豆双米粥的做法步骤
1.
将各100克的红豆、黄豆、大米、小麦洗好之后再用清水浸泡。
2.
约半小时后将水倒掉。
3.
然后倒入压力锅里。
4.
注入半锅举清水盖上锅盖大火煮沸。
5.
约半小时熄火,压力锅里的汽排完之后打开锅盖。吃之前放少许盐即可。
小窍门&温馨提示
其实这种健康粥很随意,可放别的豆或花生之类。
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