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冬季温补-虫草花炖草鸡
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冬天来了,虽然生在南方,但一降温还是冷的发抖,特别是开摩托车的时候,风从四面八方灌进来,手脚发冷,来碗虫草花鸡汤,温补又滋养,还是很赞的,最重的是制作简单啊!
简单
炖
清淡
二十分钟
主料
鸡肉
适量
虫草花
适量
辅料
姜片
适量
红枣
适量
盐
适量
虫草花炖草鸡的做法步骤
1.
先把虫草花根部清剪一下
2.
洗干净鸡肉,虫草花洗干净稍微挤一下水
3.
姜片鸡肉冷水下锅,开中大火,水开后撇去浮末
4.
加虫草花一起煮开,转小火炖二十分钟
5.
最后加红枣,仍是小火炖五分钟就可以了,加适量的盐调味,不用添加其他香料,味道够浓
小窍门&温馨提示
1.鸡腿和鸡脚都是新鲜现宰的,所以没有焯水,没有肉腥味,汤汁很鲜美。
2.我买的虫草花是鲜的,不是晒干,晒干的要提前泡发
3.这次我用砂锅炖,味道比高压锅更浓。如果用高压锅,所有材料洗净放锅里压十二分钟就可以了,时间太久肉会发柴
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