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香菇鸡
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平常我们所说山珍海味,原来香菇就是山珍之王。常吃香菇可以增强抵抗力和预防佝偻病,每次做香菇的菜式,小家伙总是很喜欢,饭也吃的多一些^_^
简单
烧
咸鲜
二十分钟
主料
鸡肉
半斤
香菇
二两
木耳
一两
红萝卜
少许
辅料
酱油
一勺
蚝油
一勺
料酒
一勺
姜片
适量
蒜末
少许
十三香
一小勺
香油
少许
冰糖
少许
香葱
少许
香菇鸡的做法步骤
1.
洗干净木耳香菇,稍稍挤干水份
2.
将木耳改小,香菇切块,红萝卜切片
3.
草鸡洗干净沥水后装盘
4.
起锅加少许油,中小火煎姜丝
5.
姜丝微微发黄后,改中火加鸡肉煸炒
6.
煸炒至两面微黄,加料酒
7.
加蒜末炒香,然后加香菇翻炒均匀
8.
翻炒至香菇发软,加热水,中火盖上锅盖焖十分钟
9.
开盖加红萝卜翻炒均匀
10.
汤汁变少开始加十三香、冰糖、酱油、蚝油翻炒均匀
11.
加木耳后大火翻炒收汁,加少量盐调味
12.
起锅前加香油香葱
小窍门&温馨提示
1.我买的是走地鸡,现宰,无腥味所以不焯水。如果是买的冰鲜鸡或饲料鸡,应该先焯水后再煸炒至皮微微焦黄。
2.香菇我用的是新鲜的,如果用的是干菇,可以先把干菇洗干净,加水泡发,泡发后的水不要倒掉,焖鸡的时候可以用
3.晒干的香菇比新鲜的更好,因为晒干之后维生素d原会转为维生素d。晒干香菇比新鲜味道更浓。不过我每天做饭时间有限,所以只能买新鲜的
分类:
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