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小米两吃
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煎
咸鲜
一小时
食材明细
主料
小米
适量
玉米粉
适量
面粉
适量
土鸡蛋
适量
辅料
葱
适量
配料
盐
适量
小米两吃的做法步骤
1.
面粉跟玉米粉2:1的比例放碗中。
2.
小米洗净煮熟,煮到小米开了即可,捞起小米备用。
3.
面粉玉米粉小米的比例是2:1:1
加葱花跟适量盐,揉成团。
4.
擀成小圆片。
5.
平底锅刷上油,码入薄饼坯,两面都微煎下即可。
6.
煎好的粗粮饼。
7.
煮小米的汤不要倒掉哦,加入鸡蛋液,煮成小米鸡蛋汤,加葱花跟盐。
8.
小米饼、小米蛋花汤,粗粮细吃的一个好办法。
分类:
主食
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孕妇
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