果仁鸡肉蓉炒秋葵

蓝色南半球

果仁鸡肉蓉炒秋葵

主料

秋葵适量
果仁适量
鸡肉蓉适量

辅料

大蒜适量

果仁鸡肉蓉炒秋葵的做法步骤

1.秋葵焯熟后切成粒状。
2.鸡肉蓉用十三香、生抽、白糖、生抽、橄榄油调好腌约二十分钟待用
3.烧热锅倒入少许橄榄油放入鸡肉蓉。
4.翻炒片刻后放入大蒜继续炒。
5.调入少许生抽、白糖炒均匀之后放入秋葵。
6.放入果仁一起翻炒。
7.炒均匀之后勾生粉芡即可熄火上碟。

分类：热菜家常菜浙菜老人夏季食谱午餐晚餐

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