芹菜土豆条

馨竹2017

芹菜土豆条

瑜伽净食后，复食即将结束，饮食要以清淡为主，今日做一道清淡的菜。

主料

辅料

芹菜土豆条的做法步骤

1.芹菜洗净切条，过水焯一下
2.土豆切条，用水泡一下。滤水备用。
3.葱切段，姜切片，蒜切片，备用。
4.放油，烧至八成热，放葱姜蒜爆香。
5.放入土豆条翻炒均匀
6.放入芹菜翻炒均匀，放适量水。放入适量盐，醋调味。
7.大火烧开转小火慢炖十分钟，出锅。

小窍门&温馨提示

水要适量，如果想喝点汤可以多放点，多炖会。

分类：热菜家常菜老人午餐晚餐

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