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橙香甜汁
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这道果汁富含柠檬酸,可协助人体制造肾上腺皮质素,以对抗压力。所以,压力大且有吸烟习惯的人可以饮用此汁以舒缓和释放压力。
初级
榨汁
酸甜
十分钟
主料
橙子
2个
辅料
蜂蜜
2汤匙
柠檬
半个
矿泉水
适量
橙香甜汁的做法步骤
1.
原料。
2.
橙子去皮,放入破壁机。
3.
加水。
4.
启动果汁程序。
5.
打好的果汁倒入杯中,加柠檬汁。
6.
加蜂蜜。
7.
搅拌均匀即可饮用。
小窍门&温馨提示
这是很简单的一款果汁,食材用量不必拘泥。
分类:
饮品
下午茶
查看全部(共7步)
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