栗子枸杞粥 独家

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  1.准备的板栗和枸杞。
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  2.圆糯米淘洗干净。
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  3.糯米放入砂锅加入适量的水煮。
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  4.煮的时候把板栗一个个剥好。
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  5.开锅后加入剥好的板栗。
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  6.搅拌均匀后转小火焖煮。
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  7.米熟汤稠加入枸杞。
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  8.盖上盖焖煮3-5分钟。
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  9.来碗养生粥。
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  10.健脾又暖胃。

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