南瓜蛊

澄澄姐姐

南瓜蛊

美味又营养！

主料

辅料

南瓜蛊的做法步骤

1.鸡肉切丁加入淀粉、蚝油、食盐、花生油搅拌均匀腌制备用
2.南瓜洗净，顶上1/4处切开，把里面掏空
3.把掏出的南瓜切丁，胡萝卜和青椒切丁
4.热锅倒油，下鸡肉、蛤肉炒至变色
5.倒入胡萝卜和南瓜丁翻炒均匀
6.倒入青椒、食盐拌匀
7.将炒好的肉丁填进南瓜里,上锅隔水蒸熟
8.美美的享用吧！

小窍门&温馨提示

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分类：热菜家常菜老人秋季食谱午餐晚餐

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